Жақсы ұйқыға арналған мойын массажы: нақты өмірлік тест

Соңғы кездері ұзақ уақыт жұмыс істейтін көптеген адамдар ұйқысыздықты ұрып-соғудың құпиясымойын массажы! Жарияланған соңғы зерттеу * Табиғатта * «Табиғат *» себебін көрсетті. Мойынның нәзік массажы миға миға миға миға миға 4,7 есе әсер етті. Бұл жай ғана жалғандық-корей ғалымдары маймылдар мен тышқандарда эксперименттер өткізіп қана қоймай, мойынды ынталандыру, бұл түнгі үкідің «жалқау миын» лезде сергітетіні туралы едәуір жақсартады.

Дәрігерлер бұл әдісті біраз уақытқа жай ғана ұсынған. Доктор Ли Чангюс, Qitaihe Халық ауруханасындағы неврология департаментінің директоры, оны ашуландырды: «Мойынның массажын және демалуын массаж жасау және босаңсып, миға арналған« өшіру »түймесін басып, ұйықтап кетуді жеңілдетеді. Нақты сынақ мәліметтері бұдан да таңқаларлық: жатыр мойны омыртқасының 93,3% -ы кәсіби массаж құралы қолданғаннан кейін, ұйқы сапасының едәуір жақсарғаннан кейін иық пен мойын ауруын азайтты. Әйел дизайнері екі сағатқа лақтырып, төсекке жеп, бұрылып, 15 минут жылу терапиясы бар массаж жасайтын құрылғыны қолданғаннан кейін, ол көбінесе тез ұйықтайды.

Алайда, сарапшылар кездейсоқ сатып алудан да сақтық:

Таңдаңызмойын массажыМеталл массажының басымен: пластикалық бастың қысымы жеткіліксіз; «қатаң иықтарды» босатуға қабілетті кәсіби модельді таңдаңыз;

Температураны реттеуі керек: жылу терапия температурасы реттелуі керек, себебі 40 ° C ұйқыға оңтайлы болуы керек;

Төмен сапалы өнімдерден аулақ болыңыз: төмен өнімдерде төмендетілген өнімдерде қаттылығы бар қозғалтқыштар болуы мүмкін, олар қателіктерден тұрады, қолданылғаннан кейін мойыныңызды қатты қалдырады.

Әрине, ұйқыдағы ұйқының мамандары: массаждық құрылғылар: массаждық құрылғылар көмектесіп, «Ұйқы формуласын» шынайы түрде жою үшін, «Ұйқы формуласын» шебер етуі керек.

Кәсіби өндіруші және жеткізуші ретінде біз сапалы өнімдерді ұсынамыз. Егер сізді біздің өнімдеріміз қызықтырса немесе сұрақтарыңыз болса, өзіңізді еркін сезініңізбізбен хабарласыңы.